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保溫杯配枸杞?秋日養生局可沒你想的這么簡單!
法国斯特拉斯堡气候 2019-09-24 15:36:41

   “煩暑郁未退,涼飆潛已起”,隨著立秋的到來,酷暑漸漸褪去,空氣中也添了秋日特有的涼爽。此時,晝夜溫差大,白天防暑,早晚防寒,中醫認為,在秋季里因感受燥邪人體更易發生一系列病癥。

  俗話說“一年養生之季正在于秋”,秋天正是養生局開啟的好時機,枸杞配保溫杯?秋日里的養生可沒這么簡單!

  用健康好水安然入秋

  炎熱的夏季,酷暑掏空了我們體內的津液,而秋燥又進一步襲擊我們。這個時節,人體更要注意補充足夠的水分滿足機體所需,減輕秋燥對人體的傷害。

  根據中國居民膳食指南建議,成年女性每天飲水至少1500毫升,男性1700毫升。當然,這是一個最少量,每天喝2000~3000毫升都可以。

  然而喝水也是一門學問。清晨水龍頭里第一股渾濁不清的污水;剛剛燒開干澀混有異味的自來水;頗有爭議的瓶裝純凈水,都在提醒著你:好水不易,且喝且珍惜。

  眾所周知,水是生命之源,我們日常飲水不僅要安全,更要健康。能率純真系列反滲透純水機,通過長效過濾體系,有效去除病毒、細菌、毒素、重金屬離子、有機物等有害物質,還原水之純粹;甄選高密度活性炭,減少粘合劑的使用,高效吸附水中的異色異味,為我們的飲用之水帶來更佳的口感。出水安全、健康、新鮮,節水節電,隨時滿足直飲、泡茶等多種飲水需求。

  早晚白開水,美容養顏;上午一盞花茶,提神排毒;下午一盞綠茶,清熱消暑;傍晚一盞紅茶,暖胃養生,用能率健康好水陪你安然入秋,生活也變得更有滋味。

保溫杯配枸杞?秋日養生局可沒你想的這么簡單!

  用湯水治愈一夏的燥熱

  秋天,天氣慢慢轉涼,人也變得干燥異常,此時煲湯成為很多人養生的首選,健脾祛濕、滋補養胃、下火潤燥……大大小小的不痛快,都可依靠湯水治愈。

  煲湯達人們一致認為:好水才能出好湯!湯的組成,一半是食材,一半是水,水好不好對湯來說至關重要!只有好水,才能在慢熬細燉中將湯的濃醇提煉出來。

  由于自來水可能存在管道二次污染和余氯問題,在煲湯過程中會破壞維生素B1,嚴重影響湯的口感和營養。用能率純真系列反滲透純水機的好水煲湯,能保留更多的新鮮和營養,湯汁濃郁鮮美,口感也變得更佳。

  在這個漸漸入涼的季節里,讓鮮香營養的湯汁安撫你被火熱的生活打磨掉的棱角,暖心的治愈著你一夏的燥熱。

保溫杯配枸杞?秋日養生局可沒你想的這么簡單!

  用沐浴犒勞積極奮進的自己

  世界著名的水問題研究專家馬丁•??慫共┦吭凇督】檔乃芬皇櫓械難芯勘礱?“整個身體負擔的揮發性化學物質,大概可以分為1/3經口攝入,2/3在洗滌或洗浴時通過皮膚和呼吸道攝入?!?/SPAN>

  結束了一天忙碌的工作,感覺身體被掏空,這時候泡個美美的美容浴簡直開心到起飛。

  雖然洗澡水沒有通過口腔直接飲用,但因為水里的細菌、污染物等,會無孔不入地侵入你的身體,它們不僅會通過口腔入侵,還可以經由皮膚滲透。家里安裝了能率水中央全屋軟水機后,從水龍頭里出來的每一滴都是健康水,打開水龍頭就可以放心使用。

  用軟水沐浴,避免了水中多余的鈣鎂離子對肌膚的傷害,潔面洗浴產品發泡會更充分,洗后不緊繃,提升肌膚鎖水力,使皮膚更加光潔柔軟,在家就能享受美容院的SPA效果。

  生活不止奔跑,每次舒適的沐浴,就是給自己的貼心犒勞。

  晚上臨睡前,把換下的衣服扔進洗衣機。洗衣機里的水也是經過能率水中央全屋軟水機軟化的,用軟水洗衣服,可使泡沫豐富,衣服也將會變得更加蓬松柔滑,白衣服也絕不會變黃變硬。

  第二天,一切又是新的開始。

  立秋至,秋風起。

  這份關于“水”的養生秘笈請好好收藏!

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